Chất gây yên dịu

Các chất gây yên dịu làm giảm sự tỉnh táo và kích thích. Nó ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, làm chậm dẫn truyền tín hiệu giữa não và cơ thể.

Nó có thể ảnh hưởng đến tập trung và điều hòa động tác, và làm chậm khả năng phản ứng. Ở liều thấp, nó có thể giúp cảm thấy thư giãn và giải ức chế. Ở liều cao, nó có thể gây ra chóng mặt, nôn, rối loạn ý thức và tử vong.

Chất yên dịu được dùng như thế nào ?

Cách dùng của các chất phụ thuộc vào từng chất. Ví dụ, rượu được sử dụng bằng đường uống, và benzodiazepine thường được uống, nhưng cũng có thể được sử dụng bằng đường tiêm.

Các chất yên dịu phổ biến

Rượu – Benzodiazepine – GBB – Kava

Tác động của chất yên dịu

Không có mức an toàn cho việc sử dụng. Sử dụng bất kỳ chất nào đều có thể mang lại rủi ro. Do đó cần chú ý khi sử dụng bất kỳ một chất nào.

Các chất yên dịu tác động lên mỗi người khác nhau, dựa trên:

• Tình trạng sức khỏe, chiều cao, cân nặng
• Người đó đã quen với việc sử dụng chất đó chưa
• Có sử dụng chất nào kèm theo không
• Liều lượng sử dụng
• Độ nặng của chất (có thể thay đổi theo mỗi lần sử dụng)

Một số chất yên dịu có thể có tác dụng tức thì, với tác dụng chỉ kéo dài trong thời gian ngắn (chẳng hạn như các chất hít). Trong khi đối với các loại chất yên dịu khác, thời gian bắt đầu tác dụng lâu hơn và tác dụng kéo dài hơn.

Nói chung, khi dùng các chất yên dịu với liều thấp, có thể gặp các tác dụng sau:

• Giảm ức chế
• Nâng cao tâm trạng
• Giảm lo lắng
• Thời gian phản ứng chậm lại
• Suy giảm khả năng phán đoán
• Thở chậm lại
• Tăng nguy cơ tai nạn hoặc thương tích.

Liều cao hơn có thể dẫn đến:

• Suy giảm khả năng phán đoán và phối hợp
• Nôn mửa
• Thở không đều hoặc nông
• Mất trí nhớ
• Bất tỉnh
• Hôn mê
• Tử vong

Quá liều

Nếu bạn sử dụng chất với một lượng lớn, bạn có thể bị quá liều.

Gọi ngay cấp cứu nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Nôn mửa
• Tỉnh táo nhưng không phản hồi
• Cơ thể mềm nhũn
• Khuôn mặt nhợt nhạt hoặc xám xịt
• Móng tay hoặc môi màu xanh
• Thở chậm hoặc ngừng thở
• Nhịp tim chậm
• Bất tỉnh.

Sử dụng chất yên dịu với các loại chất  khác

Tác động của việc dùng chất yên dịu  với các loại chất khác – bao gồm cả thuốc kê đơn – có thể không đoán trước được và nguy hiểm. Nó có thể gây ra:

• Rượu + benzodiazepine: giảm nhịp tim và nhịp thở; tăng nguy cơ quá liều.
• Benzodiazepines + opiates (như heroin): khó thở; tăng nguy cơ quá liều và tử vong

Sự phụ thuộc và độ dung nạp

Những người sử dụng chất yên dịu thường xuyên có thể phát triển sự lệ thuộc và dung nạp chất. Dung nạp là hiện tượng cần dùng một lượng lớn chất yên dịu hơn để có được hiệu quả tương tự.

Sự lệ thuộc vào chất yên dịu có thể là tâm lý, thể chất hoặc cả hai. Những người lệ thuộc về tâm lý có thể cảm thấy thôi thúc phải sử dụng chất khi ở trong môi trường cụ thể hoặc giao tiếp với bạn bè. Với sự phụ thuộc về thể chất, cơ thể của một người thích nghi với chất yên dịu và hoạt động lệ thuộc vào chúng.

Những người lệ thuộc vào chất yên dịu có thể thấy rằng việc sử dụng chất trở nên quan trọng hơn các hoạt động khác trong cuộc sống của họ. Cảm giác thèm nhớ có thể khiến bạn khó ngừng sử dụng chất yên dịu .

Giảm tác hại

Sử dụng chất yên dịu có thể nguy hiểm hơn khi:

• Kết hợp với rượu hoặc các loại chất khác
• Lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng
• Cần phán đoán hoặc phối hợp vận động
• Ở một mình (trong trường hợp cần hỗ trợ y tế).

Sử dụng bất kỳ loại chất  nào luôn có một số rủi ro, tuy nhiên, nếu bạn chọn dùng nó, hãy luôn thử với một lượng nhỏ trước. Ví dụ, thành phần hóa học của GHB/GBL rất thay đổi. Rất dễ dàng sử dụng quá nhiều GHB – sự khác biệt giữa liều cần thiết để đạt được hưng phấn và liều gây nguy hiểm có thể khó đánh giá.

Nếu uống rượu, hãy uống đủ nước và ăn gì đó trước và trong khi uống.

Trạng thái cai

Dừng sử dụng chất yên dịu sau khi sử dụng chúng trong một thời gian dài là một thách thức vì cơ thể phải quen với hoạt động mà không có chúng.

Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cai phụ thuộc vào loại chất yên dịu , nhưng nhìn chung các triệu chứng cai sẽ giảm dần trong khoảng 5-7 ngày.

Các triệu chứng cai khác nhau ở mỗi người, nhưng nhìn chung cai chất yên dịu có thể bao gồm:

• Các triệu chứng giống như cảm lạnh hoặc cúm
• Đau đầu
• Vã mồ hôi
• Nhức mỏi và đau
• Khó ngủ
• Buồn nôn
• Thay đổi tâm trạng

Link bài viết tham khảo: https://adf.org.au/drug-facts/depressants/?fbclid=IwAR2lB7UNMc4J60mwzD5Nxs61Gz-PyeWSawr1j6n0TSpnGvN6cyggXSTwhZ4